在2024年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.5 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 39.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 48.38克 | 碳水物: 93.27克.
早餐: Светаево Сливочный Плавленый Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Российский. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Макароны Отварные, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 小食/其他: Крекеры. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|