在2024年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2015 千卡
|
脂肪: 27.15克 | 蛋白质: 88.36克 | 碳水物: 319.84克.
午餐: Delisse Fromage Blanc 0%, Gerblé Levure de Bière, Picard Purée de Pomme de Terre, Picard Purée de Céleri Rave, Soupe Maison Légumes Cora, Picard Velouté de Légumes Anciens. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Delisse Fromage Blanc 0%, U Vollkornbrot Seigle Complet, U Vollkornbrot Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Soupe Maison Légumes Cora, U Vollkornbrot Seigle Complet. 小食/其他: U Vollkornbrot Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora, Marque Repère Haricots Blancs, Lindt Chocolat Noir 78%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|