在2024年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 58.75克 | 蛋白质: 53.51克 | 碳水物: 91.60克.
早餐: Черная Смородина, Сташевское Хлопья Овсяные без Глютена. 午餐: WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные, Суп томатный. 晚餐: Очищенные Семена Подсолнечника, Global Village Овощи по-Деревенски, Ясо Тофу Натуральный. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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