|
Это я вчера поужинать совсем совсем не успела. Пока со старшей поговорила по душам, пока средней помогла проект сделать, пока младшую поиграла, накупала, уложила, уже как бы и ночь
|
85.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 53.55克 | 蛋白质: 66.76克 | 碳水物: 125.80克.
早餐: Ермолино Сырники с Изюмом, Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сгущенное Молоко. 午餐: Сэн Сой Соус Терияки, Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане. 小食/其他: Горячие Бутерброд. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|