在2024年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2086 千卡
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脂肪: 92.27克 | 蛋白质: 28.10克 | 碳水物: 280.70克.
早餐: Голден Яблоко . 午餐: Пятерочка Апельсин. 晚餐: Навашинский Хлеб Слойка, Пятерочка Розан со Смородиной, Lay's Чипсы, Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Сити Гурмэ Картофель по Деревенски . 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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