|
33,2 68 99,5
|
67.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2490 千卡
|
脂肪: 71.21克 | 蛋白质: 162.81克 | 碳水物: 303.95克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Хачапури по-Аджарски, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. 午餐: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Деликатеска Терпуг Горячего Копчения, Хлеб зерновой 0,5, Кабаки. 晚餐: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Ирмень Творожок Печеное Яблоко и Корица , Магнит Банан, Блины на литр. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|