在2024年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
40.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
348 千卡
|
脂肪: 15.56克 | 蛋白质: 7.22克 | 碳水物: 48.50克.
早餐: Картофельное Пюре, Тефтели, Приготовленная Морковь. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Имбирь Маринованный, Свекла Вареная. 晚餐: Лук, Говяжий Бульон, Куриный Бульон. 小食/其他: Варенье, Варенье из Смородины, Авокадо Авокадо, Песочное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|