在2024年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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537 千卡
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脂肪: 19.50克 | 蛋白质: 23.31克 | 碳水物: 70.30克.
早餐: Pullman Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 小食/其他: Pullman Pão de Forma Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Abacate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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