在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2958 千卡
|
脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 194.49克 | 碳水物: 419.86克.
午餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лосось, Картофель Отварной, Куриное Филе. 晚餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Киприно Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Сарафаново Молоко 1,5%, Мистраль Гречка. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахалин Рыба Пельмени из Кеты Острые. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|