在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 47.01克 | 蛋白质: 43.55克 | 碳水物: 189.77克.
晚餐: Ekmek, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Ispanak, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Hurma, Ülker Susamlı Çubuk Kraker, Eti Susamlı Çubuk Kraker, Ülker Hanımeller Fındıklı, Türk Kahvesi, Tadım Tadımca Antep Fıstıklı. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|