在2024年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.7 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 71.32克 | 蛋白质: 134.57克 | 碳水物: 108.63克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Смешанные Орехи, Пятерочка Апельсин, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ашан Биточки по-Албански, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Творожная Запеканка. 午餐: Салат Витаминный, Белковый Омлет, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. 小食/其他: Ермолино Пирожное Наполеон. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|