在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 42.60克 | 蛋白质: 56.22克 | 碳水物: 133.04克.
早餐: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, Огурец (без Кожуры), Кабачковые Вафли. 午餐: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Помидор Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Мясновъ Ленивые Голубцы. 晚餐: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Ваби Саби Битые Огурцы, Сосиска, Морковь. 小食/其他: Azia Food Манго Сушеное, Мандарины, Груша. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|