在2024年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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98.7 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2895 千卡
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脂肪: 116.67克 | 蛋白质: 182.14克 | 碳水物: 263.80克.
早餐: Kotipizza Texas Monster. 午餐: Lidl Hapankorppu, Valio Polar 9 Levittyvä, Wasa Sport. 晚餐: Kotimaista Maustekurkku, Lihapyörykät (Naudanliha), Coop Kirsikka, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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