orchid_sher的日记, 2024年04月2日

104,5-82,5-103,5-107,5 (+0,5/-34,5)

72.8 公斤最近减少: 9.5 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月2日:

465 千卡

脂肪: 17.39克 | 蛋白质: 17.38克 | 碳水物: 25.90克. 早餐: Streets Газировка, Fanagoria Шардоне, Лента Арахис Спайси, Останкино Бастурма, Сыр Чеддер. 更多的......

稳定体重

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