在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
784 千卡
|
脂肪: 27.96克 | 蛋白质: 64.53克 | 碳水物: 63.69克.
早餐: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" , Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Самокат Камамбер. 午餐: SPAR Капуста Тушёная, SPAR Куриные Оладьи. 晚餐: Люди Любят Печенье Амаретти. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|