在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 102.27克 | 碳水物: 190.71克.
早餐: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Магнит Банан, Konti Супер Контик Шоколадный, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Балтимор Кетчуп Цыганский, Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|