在2024年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 73.99克 | 蛋白质: 60.33克 | 碳水物: 143.76克.
早餐: Посиделкино Сдобное Печенье Кокос, Сыр Российский, Мясная Коллекция Колбаса Сырокопченая Палермо, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Кофе с Молоком. 午餐: Тестов Перепечки Сладкое Ассорти, 2 Берега Пицца 2 Берега Фирменная. 小食/其他: Ярче Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|