在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2302 千卡
|
脂肪: 91.94克 | 蛋白质: 206.10克 | 碳水物: 171.89克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Апельсин, Блины на поллитра. 午餐: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Вкусный День Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%. 晚餐: Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Деликатеска Терпуг Горячего Копчения , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|