在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 46.29克 | 蛋白质: 93.95克 | 碳水物: 102.25克.
早餐: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Мясной Дом Бородина Ветчина, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Био Баланс Био Кефирный 1%, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо, Кабачок. 午餐: Конфета, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Soba Гречневая Лапша, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Кабачок, ВкусВилл Фарш из Кролика и Индейки. 晚餐: RED Тёмный Шоколад, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Сметана 10%, Красный Лук, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. 小食/其他: Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|