在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 57.97克 | 蛋白质: 99.09克 | 碳水物: 178.93克.
午餐: Quiabo Refogado, Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arcor Chocolate Ao Leite. 小食/其他: Lacta Amandita Recheada. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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