在2024年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 52.74克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 163.87克.
午餐: Coxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: BR Mania Cachorro Quente. 小食/其他: Mars Snickers, Mars Snickers, Nestlé Kit Kat Mini, Bolo de Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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