在2024年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 52.47克 | 蛋白质: 73.89克 | 碳水物: 114.41克.
午餐: Dole Crushed Pineapple , Cream Cheese , Oikos High Protein Vanilla Yogurt. 晚餐: Macaroni or Pasta Salad with Tuna and Egg. 小食/其他: Cedar Phoenicia Edamame. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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