在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 70.95克 | 蛋白质: 83.64克 | 碳水物: 142.17克.
早餐: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Фруто Няня Тропический Микс + Мультизлак, Тёма Мясное Пюре Телятина, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Бонджорно Шоколадная Рикотта. 晚餐: Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капучино. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|