在2024年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
948 千卡
|
脂肪: 39.03克 | 蛋白质: 85.54克 | 碳水物: 55.62克.
午餐: Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное, Сыр Моцарелла, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Голден Яблоко , Глобус Стебель Сельдерея. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефир. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|