在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 39.03克 | 蛋白质: 85.54克 | 碳水物: 55.62克.
午餐: Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное, Сыр Моцарелла, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Голден Яблоко , Глобус Стебель Сельдерея. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефир. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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