在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 51.56克 | 蛋白质: 70.30克 | 碳水物: 161.18克.
早餐: Мюсли с Фруктами. 午餐: Салат Овощной, Запеченная или Жареная Камбала, Макароны Отварные. 晚餐: Ветчина, Рис Вареный, Жареное Яйцо. 小食/其他: Orion Чокопай, Цикорий с Молоком. 更多的......
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