在2015年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 32.31克 | 蛋白质: 69.87克 | 碳水物: 198.29克.
早餐: バナナ, カゴメ カゴメトマトジュース, カゴメ 野菜生活100. 午餐: Savas Weight Down, 伊藤園 1日分の野菜. 晚餐: セブン-イレブン 杏仁豆腐, そうめん, ゆで卵, セブンイレブン 納豆, 松屋 冷奴, レタスのサラダ 卵、チーズ、トマト、ニンジン入り. 小食/其他: 紀文 無調整豆乳, カゴメ 野菜生活100. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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