在2024年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 89.97克 | 蛋白质: 105.04克 | 碳水物: 89.16克.
早餐: Геркулес Монастырский, Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Торт Наполеон, Лазанья. 午餐: Delicato Кокосовое Масло, Кабачок, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Останкино Рулет Филейный. 更多的......
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稳定体重
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