在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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113.6 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 36.99克 | 蛋白质: 33.03克 | 碳水物: 77.98克.
早餐: Аджика, Редис, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриные Голени с Кожей, Сыр, Сильпо Борщ Украинский . 晚餐: Мёд. 小食/其他: Кофе с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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