在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
960 千卡
|
脂肪: 36.51克 | 蛋白质: 47.62克 | 碳水物: 114.50克.
午餐: Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. 晚餐: Першинский Ряженка 4%, Vici Крабовые Палочки Крабок, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|