在2024年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1619 千卡
|
脂肪: 71.70克 | 蛋白质: 46.95克 | 碳水物: 197.40克.
早餐: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Eurospar Каша Геркулесовая, Coffeeport Латте на Банановом Молоке. 午餐: SPAR Блинчики с Капустой и Яйцом. 晚餐: Чашка Чая Пироженное Ерофей, Роллы Филадельфия, Хлеб Черный, Буше Эклер Шоколадный . 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|