在2024年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
898 千卡
|
脂肪: 28.07克 | 蛋白质: 39.92克 | 碳水物: 116.71克.
早餐: Чебоксарский Хлебозавод Хлеб Здоровье, Здоровье Хлеб Пшеничный с Ржаным Солодом и Стевией, Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Сарафаново Био Йогурт 3,1% Клубника. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|