在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 74.21克 | 蛋白质: 112.45克 | 碳水物: 104.20克.
早餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Alpro Almond Barista, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Киндер Шоколад, Дело Вкуса Цветная Капуста Припущенная, Семга Запеченная. 晚餐: ВкусВилл Банан, Приосколье Филе Куриной Грудки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Яйцо Куриное, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
nataliaberesneva1988的体重历史
|