在2024年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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111.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 54.53克 | 蛋白质: 36.14克 | 碳水物: 77.57克.
早餐: Кровяная Колбаса, Квашеная Капуста, Сарделька, Гречка Отварная. 午餐: Суп Овощной. 小食/其他: Яготинский Кефир 2,5%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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