在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 75.72克 | 蛋白质: 74.16克 | 碳水物: 163.65克.
早餐: Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Селяночка Масло Кукурузное Рафинированное, Яйцо Куриное. 午餐: Konti Супер Контик Шоколадный, Зерница Сухари Сахарные с Изюмом , Щедрый Повар Ткемали, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|