在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2331 千卡
|
脂肪: 132.96克 | 蛋白质: 94.18克 | 碳水物: 218.75克.
早餐: Тимоша Халва Арахисовая, Лента Орешки со Сгущенкой, Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Суп из индейки. Порция порция 360 гр., Беларусь Сыр Маасдам. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники с изюмом. 晚餐: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Лента Орешки со Сгущенкой, Вязанка Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|