在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1049 千卡
|
脂肪: 61.99克 | 蛋白质: 92.40克 | 碳水物: 29.46克.
午餐: Клевер Сливки 10%, Горчица, Сметана 15%, Морковь, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Куриное Филе. 晚餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сметана 15%, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Global Village Зелёный Горошек, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная . 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|