在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1814 千卡
|
脂肪: 122.30克 | 蛋白质: 100.53克 | 碳水物: 112.76克.
早餐: Мой Сырник. 午餐: Гербалайф Протеиновый Батончик, Хлеб из Цельной Пшеницы, JK Говяжий Язык Отварной, Бейт Хашита Огурец Соленый, Авокадо. 晚餐: Клубника. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|