在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1657 千卡
|
脂肪: 67.36克 | 蛋白质: 85.55克 | 碳水物: 185.73克.
早餐: Американо, Ананас (Консервированные с Соком), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. 晚餐: Творог (Обезжиренный), Молоко, Ананас (Консервированные с Соком), Имбирный Чай. 小食/其他: Груша, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|