在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1856 千卡
|
脂肪: 75.11克 | 蛋白质: 117.16克 | 碳水物: 182.83克.
早餐: Глобус Лепешка Домашняя с Сыром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, из Лавки Слабосоленая Форель, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики. 午餐: Говядина Постная, Глобус Лепешка Домашняя с Сыром, Партия Еды Суп Грибной С Перловкой, Сметана. 晚餐: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Магнит Курица Гриль , Магнит Спаржа по-Корейски . 小食/其他: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир, Ежевика, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, KDV Крокант с Миндалем, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, KDV Крокант с Миндалем, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|