Hathor7760的日记, 2015年06月11日

在2015年06月11日体重纪录（没有日志纪录）

94.2 公斤最近减少: 13.5 公斤. 还有: 12.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年06月11日:

485 千卡

脂肪: 10.14克 | 蛋白质: 41.55克 | 碳水物: 57.64克. 午餐: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Gemischter Salat mit Dressing. 更多的......

2692 千卡

运动: 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时和 26 分钟, 休息 - 14 小时和 34 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Hathor7760的体重历史