在2024年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1816 千卡
|
脂肪: 84.51克 | 蛋白质: 149.30克 | 碳水物: 122.33克.
早餐: Брокколи Тушеные, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Оладьи кокосово-рисовые, Рогачев Сгущенка, Болгарский Перец, Яйцо. 晚餐: Молодой Шпинат, Bibigo Дамплинги с Креветками, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Простоквашино Сметана 15%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сухие Семена Чиа, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
kotomater’ bozhia 🐈⬛的体重历史
|