在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 78.19克 | 蛋白质: 25.96克 | 碳水物: 53.67克.
早餐: Главпродукт Паштет, Сыр Голландский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Хороль Сметана 10%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Сало, Domat Рассольник . 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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