在2024年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 45.59克 | 蛋白质: 57.64克 | 碳水物: 59.31克.
午餐: Huevo Revuelto, Aceite de Oliva, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Star Nutrition Premium Whey Protein. 小食/其他: Huevo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan de Harina de Avena. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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