在2024年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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119.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 57.85克 | 蛋白质: 68.10克 | 碳水物: 113.90克.
早餐: Zucker, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Milbona High Protein Pudding Vanille. 午餐: Milbona Emmentaler, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Grafschafter Vital & Fit. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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