在2024年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 46.36克 | 蛋白质: 32.93克 | 碳水物: 127.22克.
早餐: Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz). 晚餐: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cooks Spiral Sliced Hickory Smoked Brown Sugar Ham without Glaze, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . 小食/其他: Costco Carrot Cake. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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