在2024年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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658 千卡
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脂肪: 12.28克 | 蛋白质: 32.63克 | 碳水物: 86.72克.
午餐: Yurt Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Yayla Sarı Mercimek, Superfresh Mısır , Kühne Karışık Turşu, Soğanlar, Maydanoz, Iceberg, Limon Suyu, Nar Ekşisi, Zeytinyağı. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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