在2024年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1775 千卡
|
脂肪: 91.49克 | 蛋白质: 72.90克 | 碳水物: 165.04克.
早餐: Геркулесовая Каша на Молоке. 晚餐: Вкусно и Точка Биг Хит, Макдоналдс Соус Барбекю, Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Наггетсы 9, Вкусно и Точка Картошка Фри Средняя. 小食/其他: Соусом Песто, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр, Хлеб Черный. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|