在2024年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
782 千卡
|
脂肪: 42.05克 | 蛋白质: 42.58克 | 碳水物: 59.57克.
早餐: Апельсин, Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Самокат Камамбер, Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 小食/其他: Дубки Колбаса Московская, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Сырники Домашние. 更多的......
|
稳定体重
|