在2024年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 162.75克 | 碳水物: 110.91克.
早餐: Магнит Банан, Семена Льна, Good Day Семена Чиа, Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 午餐: АТАК Яичный Белок , Моя Цена Минтай. 晚餐: Гарнец Мука Кукурузная, Магнит Кабачки, Магнит Томаты Свежие, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок. 小食/其他: Яйцо Куриное, Магнит Желатин Пищевой, Hortex Клубника Замороженная. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|