在2024年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 71.84克 | 蛋白质: 68.92克 | 碳水物: 106.96克.
早餐: Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Арахисовая Паста Vitaminos, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная. 午餐: Parmalat Молоко 3,5%, Global Village Кукуруза Сахарная, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Parmalat Молоко 3,5%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб «Целебный» с Льняной Мукой, Яйцо Куриное. 小食/其他: Parmalat Молоко 3,5%, Protein Rex Snex Coconut. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|